Moet jij ook zoveel doen en kom je ook tot niets? Vraag jij jezelf aan het einde van de dag ook af: “Wat heb ik nu gedaan vandaag?” en lijkt elke dag weer een nieuwe opgave voor je?

Weet dan dat ook jij met 3 simpele stappen weer overzicht, rust en perspectief kan hebben.

Stap no. 1
Schrijf alles wat in je hoofd zit en waarvan jij denkt “Dit moet ik allemaal nog doen!” op. Ga pas naar de volgende stap als je er zeker van bent dat je echt alles uit je hoofd hebt genoteerd. Lees verder →