Categoriearchief: Brein en studietechniek

Maak je hoofd leeg en creëer rust en ruimte

MINDATELIER + braindumpLoop jij over aan gedachten? lijkt alles in je hoofd even belangrijk? En heb jij het gevoel dat je vastzit? Maak dan een krachtige Braindump!

In dit mindblog leggen wij je uit hoe je vrij eenvoudig een braindump kan maken, zodat ook jij meer inzicht in je eigen gedachten gaat krijgen. Zo zijn gedachten in je hoofd voor het grootste gedeelte chaotisch en zijn gedachten op papier overzichtelijk en goed geordend.

MINDTIP de kracht van braindump orden en structureer je gedachten. Lees hier hoe je een goede #braindump maakt Share on X Lees verder

Tips voor het verbeteren van je productiviteit

MINDATELIER + productiviteitHerken je dit? Je hebt je doelen helder voor ogen. Je weet wat je wilt bereiken en toch heb je het gevoel dat tijd tekort komt…

In dit MINDBLOG delen wij 3 van onze tips en een bonus om je productiviteit te verbeteren.

Wij willen jullie oproepen om de lijst aan te vullen, zodat wij straks 1 lange lijst met tips hebben. Deel je tip(s) en werk mee aan het verbeteren van productiviteit voor jezelf en anderen! Lees verder

Maak een productieve start in 2016 en haal je doelen

MINDLOGICA Het WielWil jij ook 2016 beginnen met een productieve start? En de doelen die jij jezelf stelt ook halen? Gebruik dan ‘het Wiel’ om je scherp te houden. Het Wiel bestaat uit 6 levensgebieden. Voor elk gebied noteer je hoe en wat je precies wilt bereiken in 2016. Hoe concreter, hoe beter.

 

Dus, stel jezelf de vraag wie en wat wil je precies behalen in 2016?
Lees verder

Van uitstelgedrag naar actiegedrag

MINDLOGICA 0027 Doen-ActieHerken jij dit ook? Je hebt een goed idee en op de een of andere manier kom je maar niet toe aan het concreet maken en/of het uitvoeren er van…. Je blijft aantekeningen maken en schrappen met de woorden, zonder dat er daadwerkelijk iets moois verschijnt op het papier,,,

Als je dit niet oplost blijf je ermee worstelen en kan het je uiteindelijk veel tijd, energie (frustratie) en mogelijk ook geld kosten.

Hoe fijn zou het zijn als ook jij het omslagpunt kan leren maken van uitstelgedrag naar actiegedrag? Lees verder

Plan je werk slimmer en wees kritisch

MINDLOGICA 0026 PlanningWist jij dat het zinvol is om af en toe kritisch naar je eigen planning te kijken? Natuurlijk weet jij dat dingen altijd slimmer kunnen. En mogelijk gaat je planning onbewust op in de waan van de dag – waarin alles gebeuren moet – en gun je jezelf geen tijd om je planning rond te krijgen. Of heel misschien weet je nog onvoldoende goed hoe de dingen anders kunnen, zodat het handig wordt en ook voor jou gaat werken.

Leer vandaag gemakkelijk slimmer met je tijd om te gaan door beter te plannen. Pas onderstaande 5 tips toe en kijk wat het jou oplevert! Lees verder

Veranderen moeilijk? Doe het 1 maand!

MINDLOGICA 0025 VeranderenLoop je steeds tegen dezelfde uitdaging aan? Heb jij behoefte om het anders te doen? Wil je je ideeën tot uiting brengen en weet je niet wanneer of wil je nu echt eens die ene gewoonte aanpakken?

Neem jezelf voor om gedurende de termijn van 1 maand te focussen op wat jij wilt veranderen. En daarbij het voornemen te nemen om het echt te doen. Lees verder

Actief in je vakantie met je eigen bucketlist

MINDLOGICA 0023 BucketlistHeb jij ook het gevoel dat je geen duidelijke focus meer hebt in wat nu wel en niet meer belangrijk voor je is? Maak dan je eigen bucketlist!

De vakantie is een mooi moment om jezelf weer focus te geven. En met je eigen bucketlist weet jij precies wat belangrijk voor je is en wat jij wilt. Hoe mooi is dat? Lees verder

Werk actief en realistisch aan grote taken op je ’to do’ lijst

MINDLOGICA 0022 Projecfase no.1Soms heb je een ingeving of een mooi idee wat zich laat vertalen in een project. Het idee is groot en je weet dat het je veel tijd en energie zal gaan kosten. Maar je bent vastbesloten om project tot uiting te brengen. Ook al weet je dat er nog een aantal andere belangrijke dingen op je ’to do’ lijst staan die je aandacht vragen.

Hoe kan jij nu actief werken aan grote taken op je ’to do’ lijst en weten dat er ook nog andere belangrijke taken je aandacht vragen? En hoe zorg je dat al je taken en de dingen die je wilt en moet doen blijven draaien? Lees verder