Iedereen heeft een eigen brein. Een werkbaar brein. De ene keer werkt ons brein feilloos en positief voor ons. De andere keer werkt hetzelfde brein ons tegen en werkt het minder positief voor ons. Hoe zou het zijn als je weet dat jij je brein nog beter kunt laten werken voor je?
Ons brein kent 2 modi: Lees verder
Herken jij ook het volgende? Je hoofd loopt over van ideeën, afspraken, wensen, dingen die moeten, doelen en nog veel meer… Herkenbare chaos in je hoofd die je onrustig maakt. Je maakt aantekeningen, lijstjes en stelt jezelf gerust dat je ‘het’ niet zal vergeten. En toch….
Bovenstaande situatie kan je positief ombuigen. Door het ombuigen krijg je een goed gevoel over je zelf, zie je het grote geheel en kan er ruimte komen voor nieuw inzicht en rust. Lees verder
Negativiteit is onprettig en zorgt voor irritatie, energieverlies en kan leiden tot een verslechterde samenwerking met anderen en (werk)stress. Toch zit in dit negatieve ook een positieve kant.
Om namelijk van iets negatiefs iets positiefs te maken heb je kwaliteiten nodig.
Deze kwaliteiten komen natuurlijk naar boven als je dit proces gaat doorlopen.
En zo kent negativiteit een positieve meerwaarde. Kwaliteiten die hierbij een rol spelen zijn oa. creativiteit, oplossingsvermogen -en gerichtheid en innovatief denken en handelen.
4 Tips om van iets negatiefs iets positiefs te maken: Lees verder
Heb jij ook goede voornemens en doelen voor dit jaar?
Ook jij kan veel meer dan je denkt. Andere mensen gingen je voor en hebben het ook gedaan. Zet je mind open en geloof in jezelf. Ook jij kan het!
Als je iets voor elkaar wilt krijgen dan heb je te geloven dat je het ook kunt.
Deze open mindset zal je helpen om ‘beren op je weg’ te overwinnen.
Ook jij kan deze open mindset bij jezelf creëren door het nemen van 5 stappen. Lees verder
Wist jij dat stress zowel positief als negatief kan werken voor je? En dat de oorzaak van stress buiten en ook binnen jezelf kan liggen?
Nu je dit weet, kan ook jij er iets aan doen.
Stel dat jij iemand bent die alles alleen wilt doen. Of dat je veelal de dingen zo goed en zo snel mogelijk wilt doen of Lees verder
Sta jij vaak klaar voor de ander? Richt jij je op hun probleem en de dingen die zij nodig hebben? En doe jij dit zonder na te denken of jij hier wel iets mee moet? Dan ben jij een heel sociaal persoon.
Herken jij jezelf in het bovenstaande gedrag? Lees dan verder, want gericht zijn op anderen en hun omgeving kent namelijk een andere kant. De kant waarin jij minder goed toekomt aan de dingen die voor jou en in je werk belangrijk zijn. Je gaat voorbij aan jezelf.
Ik geef je hierbij een viertal stappen, waarin jij Lees verder
Wil je ook meer bereiken in je leven? Let dan eens op de klank van je woorden.
Ben jij iemand die van nature in beperkingen praat en denkt: Ja maar, kan niet, misschien, gaat niet, onmogelijk.
Of ben jij iemand die van nature praat en denkt in uitdagingen: kan, goed, gaat wel, mogelijk,
Ga de komende weken eens voor jezelf na in welke categorie je valt onmogelijk versus mogelijk. Lees verder